Descripción
Como todas las especias, el cardamomo es muy apreciado por mitigar el mal olor corporal, tanto el producido por la sudoración como el mal olor del aliento. Pero no solo eso, sino que tiene propiedades diuréticas. Nos ayudará a mantener un sistema urinario en perfectas condiciones y evitar la retención de líquidos.
Precisamente este efecto diurético es el que hará del cardamomo un aliado para las personas que padecen artritis. Ayudará a evitar la acumulación de líquido en la parte afectada. No debemos olvidar que es un buen acelerador del metabolismo. Nos ayudará a quemar más calorías y mantener mejor así el peso.
Es un regulador intestinal, a la vez que nos ayuda a hacer mejor la digestión y aprovechar al máximo los alimentos y las propiedades que éstos nos brindan. Por ello debemos incluir esta especia en nuestras recetas y dar sabor a los alimentos a la vez que nos damos a nosotros mismos salud.
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